メンタルヘルス

最近になって、自分は初心者に何かを教えるのがうまいかも？と思うようになりました。 きっと、HSPの高い共感性がいい仕事...

体は疲れていないのに、一日中気持ちが晴れない。 朝が大事とよく聞くけど、何をすればいいのだろうか？？ やったがイイこと...

疲れない日々を送るためには、無理に成長を求めないことかなって思います。 無理な成長観念に捉われなくても、今を大事にすれ...

自分はHSPで疲れやすい。 相応の安定を求めるなら正社員だけど、どうしても不安が残る。 HSPはバイトとかフリーランス...

自分はHSPだと分かった。 しっかりと受け入れるつもりだけど、負担はやっぱり減らしたい。 何か良い対策はないだろうか？...