【疲れない考え方】無理に成長しようと思わない/今を大事に

 

こんにちは、HSS型HSPマーケターのマサユキです!(@masa_blogra

疲れない日々を送るためには、無理に成長を求めないことかなって思います。
無理な成長観念に捉われなくても、今を大事にすれば結果的に成長してると思いますよ。

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【疲れない考え方】無理に成長しようと思わない

 

必要以上に、成長とかに拘らなくていいと思います。
理由は下記3つです。

1 周りと比較しなくて済む
2 結果は勝手についてくる
3 成長=人生、じゃない

 

1周りと比較しなくて済む

成長ってつまり、自分の足りない部分に目を向けることですよね。
そこを意識すると、他人が気になってきませんか?

 

  •  あの人に負けたくないから頑張ろう
  •  一番になりたいから常にスキルアップしよう
  •  自分は他人に劣っているから成長しなきゃ

 

こういう思考をエネルギーにできればいいのですが、常に他人と比較するのってシンドくないですか?

僕はメッチャ疲れます、自己嫌悪もします。
周りと比較する思考って、高確率で自分にダメージが来ます、運悪いと病みます。

やるならこういう思考にしましょう、自己完結できることが大事です。

 

この先、海外で生活をしたい。
そのためには英語力が必要だけど、あまり話せない。
だから、英会話のスキルを向上させよう!

 

会社員とかしてると、必ず他人と相対評価されるので仕方ないのですが、自分の思考の軸からは他人を排除しましょう。

2結果は勝手についてくる

成長を意識しなくても、結果ってついてきますよね。

 

  •  ゲームしてたらメッチャ上手になってた
  •  本を読んでたら語彙力が増えてた
  •  カラオケしてたら高音が出るようになってた

 

これって、別に成長とか意識してませんよね?
ただ、何かに取り組んでただけです。

何かした後って、スキルがいつの間にか上がってるはずなんです。

 

  •  数値分析ばかりしてたら、統計知識が身についた
  •  Excelをいじってたら、マクロができるようになった
  •  テレアポしてたら、スクリプトのパターンが増えた

 

仕事でも同じはずで、それが好きなことなら尚更。
成長する意識がなくても、何かを経験する過程でする工夫があれば問題なしです。

3成長=人生、じゃない

結局、これが全てかなと。
人生って、別に成長を続けることではないと思うんですよね。

 

  •  ビジネススキルの向上
  •  自分の心の平穏
  •  大事な人との時間

 

こんなふうに、色んな考えがあっていいと思うんです。
性格も資質も人それぞれですしね。

例えば僕は、「自分らしさ、心の平穏」が最優先事項です。
メンタルを病んだ経験もあるので、成長への欲求はあまりないです。
いつか、成長特化に変わる可能性もあるかもですが、自分らしさを犠牲にしてまで成長したいとは思わないです。

お金を稼ぐ以上ある程度は仕方ないのですが、別に本心では成長なんて後回しでもいいと思いますよ。

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成長は悪いことじゃない

とは言うものの、成長って別に悪いことではないです。

年収アップとか、外国語が話せるとか、人間としての幅が広がるのも事実です。
何かしらで成果を出した人って、例外なく努力し成長しているはず。

ただ、その裏には強い思いがあったはず。

 

  •  好きな分野だった
  •  欲しい未来のために必要だった

 

明確な理由があるなら、迷わず成長特化で走り抜けていいかなと思います。
そういうのが得に無いなら、成長しなきゃ!と思わなくてもいいかなと。

その時が来たら成長するくらいでいい

 

成長すること自体は素晴らしいことです。
未来のなりたい自分のために、頑張ってる姿はカッコイイと思います。

だけど、過度な成長意欲は不要です。

目の前にあるものを工夫しながら取り組む、くらいの感覚でいいと思いますよ。
どこかで来る成長すべきタイミングの時に、一時的に成長しよう!と思うくらいでいいんじゃないですかね。

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